Yoga und die Klangschale
Immer Samstag von 14:45-16:15 Uhr
30.09.23/21.10.23/11.11.23 (Special s.u. )
weitere Termine folgen
Wir wollen uns über Aufwärm-und kräftigende Yogaübungen an 24 Sonnengrüße herantasten und die Stunde mit einer wunderschönen Klangschalenmeditation ausklingen lassen. Lass euch von innen stärken.
Am Samstag den 11.11.23 werden wir uns der Herausforderung stellen und 48 Sonnengrüße gemeinsam in der Gruppe fließen lassen
Die Einheit beträgt 20 €
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Special 7 Chakren
Samstag 13.01.24 14:45-16:15
Diese 90 Minuten stehen im Zeichen der Aktivierung der 7 Chakren durch Yogaübungen und einer daraus resultierenden energiereichen Abschlussmeditation. In dieser Meditation gehen wir einzeln uns speziell auf jedes einzelne Chakra ein.
Die Einheit beträgt 20 €
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Full Moon Yoga Special
Samstag 24.02.24 14:45-16:15
Der Vollmond im Februar 2024 ist eine ziemlich harmonische und ruhige Zeit. Wenn es nicht helle Emotionen gibt, besteht der Wunsch, die Dinge ein wenig aufzurütteln, Abenteuer werden sicherlich gefunden. Es ist gut diese Zeit in einer angenehmen Umgebung zu verbringen und sich angenehme Fantatsien hinzugeben. Bald wird es eine Chance geben, Ideen zum Leben zu erwecken. Der Mond hat eine besondere Kraft und Einfluss auf unser Leben. So wie der Mond in seinem Zyklus die Energien wechselt - von Neumond zu Vollmond, so wandeln sich auch die Energien in uns.
Der Vollmond ist ohne Zweifel die Mondphase mit der stärksten Yang Energie.
Die Einheit beträgt 20 €
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Wintersonnenwende
Am Samstag 09.12.2023 14:30-16:00 Uhr
Sonntag 10.12.2023 17:00-18:30 Uhr
Am 21.12.21 beginnt die Wintersonnenwende. Zur Vorbereitung der Rauhnächte vom 25.12.22-05.01.2023 lade ich euch ein an diesem Nachmittag mit mir zu yogen, um eure Kräfte zu spüren, mit Räucherwerk zu meditieren, um zu erfahren was ihr in dieser besonderen besinnlichen Zeit annehmen und weitergeben könnt. Ich freue mich, mit euch zusammen, diese Erfahrung zu teilen.
Die Einheit beträgt 25 € (inkl Räucherwerk)