Yoga und die Klangschale

 

Jeweils Sonntag von 11:00-12:45 Uhr / a 100 Minuten

 

8.12.2019 (ausgebucht)/  19.01.2020 /  23.02.2020 /  29.03.2020 /  26.04.2020                   

weitere Termine folgen

 

Wir wollen uns über Aufwärm-und kräftigende Yogaübungen an 24 bzw. 48 Sonnengrüße herantasten und die Stunde mit einer wunderschönen Klangschalenmeditation ausklingen lassen.

 

Mai-September, an warmen sonnigen Tagen, findet der Workshop auf dem Sonnendeck statt.

 

Die Einheit beträgt 18 €

 

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Wintersonnenwende 

 

Am Samstag 21.12.2019 / 15:00-16:45 Uhr / a 100 Minuten

 

Am 21.12.19 beginnt die Wintersonnenwende. Zur Vorbereitung der Rauhnächte vom 25.12.19-05.01.2020 lade ich euch ein an diesem Nachmittag mit mir zu yogen, um eure Kräfte zu spüren, mit Räucherwerk zu meditieren, um zu erfahren was ihr in dieser besonderen besinnlichen Zeit annehmen und weitergeben könnt. Ich freue mich, mit euch zusammen, diese Erfahrung zu teilen.

 

Die Einheit beträgt 20 €

 

 

 

 

 

 

 

Alte Kirche in Bernkastel an der Mosel

 

17.06.2021-20.06.2021 

Ein weiteres längeres Yogawochenende an einem wundervollen Ort in Bernkastel an der Mosel. Eine tolle Möglichkeit, um den Alltag unkompliziert für eine kurze Zeit hinter sich zu lassen. Dank intensiver Yoga Übungen, Qi Gong und Meditationen erfährst du tiefste Entspannung. 

 

Nachdenken, austauschen, Spaziergänge durch die Weinberge, vegetarisch kochen und mehr, für all das wird Zeit sein.

 

Genieße die Entspannung, die du so nah am Alltag gar nicht vermutet hättest.

 

Yogaklassen, und Qi Gong Klassen, Wanderungen, und Verpflegung inkl. Getränke (Wasser, Säfte, Tee, Kaffee).  Am Freitag machen wir eine Wanderungen durch die Weinberge und werden im Anschluss in einem Gasthaus einkehren, hier müsste jeder einmal seine Speise und Getränke selbst übernehmen
• Frühstück und Abendessen plus kleine Snacks, wir können gerne das Abendessen gemeinsam zubereiten 
• Unterbringung im Doppelzimmer/ Einzelzimmer (weinige verfügbar)

 

Der Preis beträgt 369 € /Eigene Anreise

 

Anmeldung und weitere Informationen unter www.yogastrauss.de