Yoga und die Klangschale

 

 

Samstag 19.02.2022 / 14:30-16:00 Uhr

Samstag 26.03.2022 / 14:30 

weitere Termine folgen

 

Wir wollen uns über Aufwärm-und kräftigende Yogaübungen an 24 Sonnengrüße herantasten und die Stunde mit einer wunderschönen Klangschalenmeditation ausklingen lassen. Lass euch von innen stärken.

 

Die Einheit beträgt 20 €

 

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Special 7 Chakren

 

Samstag 29.01.22 von 14:30-16:00

 

Diese 90 Minuten stehen im Zeichen der Aktivierung der 7 Chakren durch Yogaübungen und einer daraus resultierenden energiereichen Abschlussmeditation. In dieser Meditation gehen wir einzeln uns speziell auf jedes einzelne Chakra ein.

 

Die Einheit beträgt 20 €

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Full Moon Yoga Special Sonntag 17.10.21 von 11.30-13:00

Eine Vorbereitung auf den Vollmond am 20.10.21.

 

Der Mond hat eine besondere Kraft und Einfluss auf unser Leben. So wie der Mond in seinem Zyklus die Energien wechselt - von Neumond zu Vollmond, so wandeln sich auch die Energien in uns.

Der Vollmond ist ohne Zweifel die Mondphase mit der stärksten Yang Energie. Es gibt Rituale, Yoga, Meditation und diesmal auch ein Rezept. Ihr bekommt ein wunderbares Skript per Email zugeschickt.

 

Die Einheit beträgt 20 €

 

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Sommersonnenwende 

Am Samstag 18.06.2022 14:30-16:00 Uhr

 

Die Sommersonnenwende, Mittsommer, 21. Juni (manchmal auch der 20. Juni), ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Nun befinden wir uns auf dem Höhepunkt der Energie, Yang Energie, die Sonne hat ihren höchsten Stand erreicht. (Der 21. Juni ist übrigens auch der Weltyogatag.)

Die Sommersonnenwende steht ganz in der Energie des Elementes Feuer (großes Yang).  Es ist ein Fest der Sonne und des Lichtes, Lebensfreude, Liebe und Begeisterung. Und da es eine Zeit des Wandels ist, ist es auch wieder die Gelegenheit zusammen zu yogen, neue Projekte zu starten und zum Durchbruch zu bringen. 

 

Die Einheit beträgt 25 € (inkl Kräuter zum räuchern)

 

Wintersonnenwende 

Am Samstag 10.12.2022 14:30-16:00 Uhr  

 

Am 21.12.21 beginnt die Wintersonnenwende. Zur Vorbereitung der Rauhnächte vom 25.12.22-05.01.2023 lade ich euch ein an diesem Nachmittag mit mir zu yogen, um eure Kräfte zu spüren, mit Räucherwerk zu meditieren, um zu erfahren was ihr in dieser besonderen besinnlichen Zeit annehmen und weitergeben könnt. Ich freue mich, mit euch zusammen, diese Erfahrung zu teilen.

 

Die Einheit beträgt 25 € (inkl Räucherwerk)